Tag Archives: ストレス

一冬に2度の体調不良で、無理しすぎないことの大切さを実感

この1週間というもの、ひどい風邪を引きずって仕事をずっと休んでいる状況でした。この冬で2度目の体調不良です。年齢を重ねるとともに、無理のきかない体になってきたのだと痛感し、生活の仕方をいくつか見直すことにしました。

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長い服薬生活がようやく終わった

振り返ってみれば、2年半にわたる長い期間でした。以前にストレスから体調を崩し、会社を休職した私は、復職後も薬を飲む生活を続けてきました。本日の受診で薬を終えてもよいとの診断が下り、ようやく、薬なしの生活に戻ることができました!

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